Vidéo : les bases d’une bonne position de travail
Vous passez vos journées assis devant un ordinateur ? A chercher du travail ou à bosser pour votre employeur ? Cette posture est malheureusement très mauvaise pour la santé sur le long terme et responsable de nombreuses maladies cardiovasculaires ou troubles musculosquelettiques . Pour éviter de se tuer en restant assis, il faut donc absolument avoir une bonne posture. Dans cette petite vidéo explicative (en anglais), réalisée par Flikli, vous pourrez découvrir les bases pour avoir une bonne position de travail, ainsi que des exemples d’exercices à faire toutes les 30 minutes. Eh oui faire une pause de temps en temps, ça peut avoir du bon !
Pour afficher ce contenu issu des réseaux sociaux, vous devez accepter les cookies et traceurs publicitaires.
Ces cookies et traceurs permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d’intérêt.Plus d’infos.
Office Posture Matters: An Animated Guide from Flikli on Vimeo.
10 tendances qui vont changer le recrutement en 2026
Bien s’équiper pour bien recruter
