Quel est le moment idéal pour faire une pause au travail ?

Vous en avez marre de bosser, la journée est longue, vous procrastinez…? Alors votre esprit vagabonde : pause ou pas pause ? Est-ce bien le moment ? Vous êtes tiraillé(e) et vous pesez le pour et le contre pour savoir si cette pause est vraiment nécessaire… Le site aufeminin.com vous y aide avec une infographie sympathique réalisée par la graphiste Annabelle Straforini. Conclusion : on finit toujours par prendre une pause !